Schmerzursachen
Migräne und Kopfschmerzen
Schmerzen zeigen immer eine Verletzung oder ein Ungleichgewicht an. Bei Kopfschmerzen ist das häufig anders. Viele Betroffene haben auch nach CT-, MRT- und Röntgenuntersuchungen keine Erklärung für ihre Schmerzen. Im schlimmsten Fall bleiben auch schmerzreduzierende Medikamente ohne die ersehnte Wirkung.
Ich behandle seit über 10 Jahren Menschen mit Kopfschmerzen und möchte Ihnen einen Überblick über meine Erfahrungen bei der Behandlung von Kopfschmerzen geben.
Wieso bekommt man überhaupt Kopfschmerzen?
Der Kopf ist Sitz unserer Sinne und des Gehirns, das uns als Mensch definiert. Weil dieser Bereich zentral für unsere Gesundheit ist, wird das Gehirn durch verschiedene Mechanismen besonders geschützt. Einer davon ist die Blut-Hirn-Schranke, deren Aufgabe es ist Toxine und andere Schadstoffe zu filtern. Diese Filterfunktion kann durch Belastungen (körperlich und mental wie z.B. Dauerstress) gestört sein und Probleme wie Kopfschmerzen verursachen.
Der Migräne Kopfschmerz (Schmerzen im Schläfenbereich)
Zu einer akuten Migräne können neben den Kopfschmerzen auch Übelkeit, Schwindel und Sehstörungen gehören. Alle Symptome sind ein Hinweis, das unser System stark überlastet ist. Häufig durch eine Reizüberflutung. Was aber kann helfen, wenn auch starke Medikamente keine Wirkung zeigen? Antworten können asiatische Heiltraditionen bieten, weil sie ein zusammenhängendes Verständnis von allen Prozessen haben, die in unserem Körper passieren. Zur Diagnose gehören das Symptom und die Ursache. Laut der WHO (Weltgesundheitsorganisation) ist die Migräne eine Krankheit, die mit der Traditionellen Chinesischen Medizin behandelt werden kann. In der TCM ist eine der Hauptursachen der Migräne ein Ungleichgewicht im Bereich von Leber- und Gallenblase. Beide Organe haben die Aufgabe zu entgiften und zu verstoffwechseln. Einschränkungen führen dazu, dass im Blut mehr Stoffwechselabfallprodukte transportiert werden, als es für eine Beschwerdefreiheit notwendig ist. Deshalb begleitet ganz häufig eine Übelkeit die Migräne. Aber auch die Kopfschmerzen werden dadurch begünstigt. Die feinen Gefäße und Mechanismen im Gehirn melden durch den Schläfenkopfschmerz eine “Störung”. Langfristige Behandlungserfolge bei einer Migräne sind deshalb immer mit einem Ausgleich des Stoffwechsels verbunden. Es gibt verschiedene Therapien, die dahin führen können.
Mein Angebot:
- Akupressur zur Stärkung des Stoffwechsels und gezielten Anregung einer Entgiftung
- Kinesiologie, welche Lebensmittel oder Lebensmittelzusatzstoffe Ihre Migräne begünstigen
Bei der zyklusbedingten Migräne kann frau zusätzlich über eine Ernährungsanpassung entgegenwirken:
- Z.B. eine generelle Anpassung oder
- Blutgruppenbedingte Stoffwechselschwächen ausgleichen.
Bei der Wochenend- oder Urlaubs-Migräne kann ein weiterer Aspekt hinzukommen: Oft wird diese Migräne durch eine extreme Anspannung unter der Woche aufgebaut, häufig durch einen hohen Leistungsanspruch an sich selbst: Viele Migräne-Betroffene sind Perfektionisten! Am Wochenende (oder im verdienten Urlaub) fällt die Anspannung ab und nicht abgebaute Stressmoleküle überfluten dann den Organismus. Wenn die Ursache der Migräne mental bedingt ist, ergeben sich weitere Behandlungsmöglichkeiten:
Um langfristig mit sich selbst (und anderen) fairer umzugehen.
Kopfschmerzen im Stirnbereich
Kopfschmerzen im Stirnbereich
Kopfschmerzen im Stirnbereich werden nach der Traditionellen Chinesischen Medizin häufig durch eine Magenschwäche verursacht.
Mögliche Ursachen der Magenschwäche können Übersäuerung, Dauerstress, Nahrungsmittelunverträglichkeit oder Medikamentenunverträglichkeit sein.
Mein Angebot:
· Akupressur zur Stärkung des Magens
· Entsäuerung um den Stoffwechsel zu unterstützen
· Kinesiologischer Test um belastende Stoffe zu erkennen
Stirnkopfschmerzen können auch durch Augenprobleme verursacht werden. Deshalb ist auf jeden Fall auch ein Besuch beim Augenarzt wichtig!
Kopfschmerzen im Bereich Hinterkopf / Nacken
Kopfschmerzen im Nackenbereich
Ein Kopfschmerz, den die meisten von uns gut kennen! Vor allem dann, wenn wir (zu) lange am Bildschirm gesessen haben. Dann verspannen sich die Muskeln im Nacken- und Schulterbereich, die Blutzufuhr zum Kopf wird eingeschränkt und es melden sich die schon fast “klassischen” Spannungskopfschmerzen im Nacken. Die angespannte Nackenmuskulatur kann durch Dehnungsübungen entspannt werden. Diese Übungen kann man jederzeit während der Arbeit machen. Wenn sich die Verspannung eingenistet hat und die Muskulatur extrem verspannt ist (“Panzernacken”), kann eine Aku-Punktmassage die Spannung lösen: Eine Massage, bei der Akupunkturpunkte im Schulter- und Nackenbereich miteinbezogen werden.
Damit Sie langfristig gesund bleiben!