Stressreduzierung mit Akupressur
Das Ziel dieser Akupressur ist, Anspannungen zu lösen und typische Stresssymptome zu reduzieren. Dazu gehören:
- Innere Unruhe
- Anspannung
- Kopfschmerzen
- Erschöpfung
- Antriebsschwäche
- Reizblase
- Reizdarm
Die Akupressur aktiviert Triggerpunkte aus der TCM, die für die Stressverarbeitung zuständig sind. Dadurch reduzieren sich die Folgen der Belastung durch (Dauer-) Stress. Eine Stressreduzierung mit Akupressur kann auch einen positiven Einfluss auf die Langzeitfolgen von Stress haben.
Eine besondere Rolle spielt das Bindegewebe. Neueste Forschungen haben erneut bestätigt, dass auch dort Stress gespeichert wird. Durch die Akupressur wird das Bindegewebe entlastet, eine bessere Stressverarbeitung wird möglich, die Resilienz gestärkt.
Akupressur bei Stress
In der Traditionellen Chinesischen Medizin gibt es Einflusspunkte, die ähnlich wie Triggerpunkte funktionieren. Sie stehen direkt in Verbindung mit der Stressverarbeitung. Bei Stress ermüden die Triggerpunkte und arbeiten nur noch eingeschränkt.
Die Folgen können Verspannungen, Kopfschmerzen, Konzentrationsprobleme und vieles mehr sein.
Durch die Akupressur werden die Triggerpunkte gestärkt um das Nervensystem gezielt zu entlasten.
Akupressur ist eine Druckpunktmassage durch die Kleidung.
Ziel der Behandlung ist es, überlastetete Triggerpunkte zu stärken und so den entspannten, ursprünglichen Zustand wieder herzustellen.
Die Vorteile der Akupressur
Frei von Nebenwirkungen.
Wirkt durch die Kleidung.
Patienten können Sie auch zu Hause anwenden.
Im Gegensatz zur Akupunktur kommt sie ganz ohne Nadeln aus.
Wirkung der Akupressur
Die Akupressur nutzt Triggerpunkte aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, um Anspannung und Stress zu lösen. Die Akupressur eignet sich besonders gut bei:
- Entspannung besonders für den Kopf-/Nackenbereich,
- Entlastung der Augen,
- Entspannung der Muskulatur,
- Stärkung des Nervensystems zur besseren Stressverarbeitung,
- Verbesserung der Stressstabilität (Resilienz),
- Unterstützung des Bindegewebes,
- Sanfte und nachhaltige Wirkung.
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