Das Immunsystem stärken und Krankheiten vorbeugen mit

Mit typgerechter Vorbeugung können Sie Ihr Immunsystem gezielt stärken
und Krankheiten vorbeugen

Wie sehr Bakterien, Viren und Keime uns schaden können, entscheidet letztendlich unser
Immunsystem.

Je stärker das Immunsystem, umso sicherer die Gesundheit.
Auch wenn es keine Garantie gibt, nie krank zu werden:
Es gibt viele Möglichkeiten, die Gesundheit gezielt zu unterstützen.
Dies möglichst regelmäßig zu tun ist wichtig. Gerade weil man Belastungen von außen nicht
immer ausweichen kann, ist die langfristige Stabilisierung von innen umso wichtiger.

Ich will so gesund und so geistig fit wie möglich alt werden.

Um mein Ziel zu erreichen, nutze ich folgende Bausteine:

1. Ich beachte meinen Konstitutionstyp nach der Traditionellen Chinesischen Medizin.
   Weil es einfacher ist, in großen Abständen die Konstitution zu stärken, als tägliche
   Regeln zu beachten.
2. Ich orientiere mich an der blutgruppengerechten Ernährung.
   Es gibt wenige Nahrungsmittel, die ich meide. Aber viele, die mir helfen, mein Ziel
   zu erreichen.
3. Ich nutze die Power von Smoothies.
   Bevor ich morgens aus dem Haus gehe, bin ich top mit den wichtigsten Vitaminen
   und Spurenelementen (passend zu meiner Blutgruppe) versorgt.
   Ganz gezielt bereite ich meine Immunabwehr vor den klassischen Erkältungswellen im
   Herbst und im Winter vor. Da booste ich mein Immunsystem täglich.
4. Ich habe mein persönliches Stress- und Entspannungsprofil integriert und lebe danach.

Das alles ist gar nicht so aufwändig, aber sehr effektiv!

Es gibt viele gute Gründe, vorzubeugen:

• Um gesund und fit zu bleiben

Um die Gesundheit täglich zu unterstützen, gibt es nichts einfacheres, als die passende Ernährung.
Unser Essen ist der Treibstoff für unseren Körper. Damit er möglichst gut und fehlerfrei ‚funktioniert‘.

Wie beim Auto: Beim Tanken achten wir ja darauf, den richtigen Kraftstoff zu tanken.

Schmerzlich klar wurde mir das durch meine leidvolle Rheuma-Erkrankung. Seitdem sehe ich
die typgerechte Ernährung als wichtigstes Werkzeug für meine Gesundheit.
Mein Ziel nach der Diagnose war, ohne belastende Medikamente wieder schmerzfrei zu werden.
Ich habe meine Ernährung konsequent angepasst und mein Ziel erreicht: Bis heute komme
ich ohne Medikamente aus.

Ohne das Wissen über Ernährungsanpassung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin wäre
mir das nicht gelungen. Jahre später erst bin ich auf die blutgruppengerechte Ernährung gestoßen.
Und fand dort bei meiner Blutgruppe tatsächlich ähnliche Hinweise. Das bestätigt mich,
weiterzumachen wie bisher.

Es gibt noch mehr gute Gründe zur Vorbeugung:

• Zur Erhaltung der Leistungsfähigkeit

• Um Nebenwirkungen von Medikamenten zu reduzieren

• Zur Stärkung des Immunsystems vor Krankenhausaufenthalt, Impfung
  und Auslandsreise

• Vorbeugung gegen die Folgen von Stress

Mein Angebot für Sie: