Das Immunsystem stärken und Krankheiten vorbeugen mit
Typgerechter Vorbeugung
Mit typgerechter Vorbeugung können Sie Ihr Immunsystem gezielt stärken
und Krankheiten vorbeugen
Wie sehr Bakterien, Viren und Keime uns schaden können, entscheidet letztendlich unser
Immunsystem.
Je stärker das Immunsystem, umso sicherer die Gesundheit.
Auch wenn es keine Garantie gibt, nie krank zu werden:
Es gibt viele Möglichkeiten, die Gesundheit gezielt zu unterstützen.
Dies möglichst regelmäßig zu tun ist wichtig. Gerade weil man Belastungen von außen nicht
immer ausweichen kann, ist die langfristige Stabilisierung von innen umso wichtiger.
Ich will so gesund und so geistig fit wie möglich alt werden.
Um mein Ziel zu erreichen, nutze ich folgende Bausteine:
- Ich beachte meinen Konstitutionstyp nach der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Weil es einfacher ist, in großen Abständen die Konstitution zu stärken, als tägliche
Regeln zu beachten. - Ich orientiere mich an der blutgruppengerechten Ernährung.
Es gibt wenige Nahrungsmittel, die ich meide. Aber viele, die mir helfen, mein Ziel
zu erreichen. - Ich nutze die Power von Smoothies.
Bevor ich morgens aus dem Haus gehe, bin ich top mit den wichtigsten Vitaminen
und Spurenelementen (passend zu meiner Blutgruppe) versorgt.
Ganz gezielt bereite ich meine Immunabwehr vor den klassischen Erkältungswellen im
Herbst und im Winter vor. Da booste ich mein Immunsystem täglich. - Ich habe mein persönliches Stress- und Entspannungsprofil integriert und lebe danach.
Das alles ist gar nicht so aufwändig, aber sehr effektiv!
Es gibt viele gute Gründe, vorzubeugen:
-
Um gesund und fit zu bleiben
Um die Gesundheit täglich zu unterstützen, gibt es nichts einfacheres, als die passende Ernährung.
Unser Essen ist der Treibstoff für unseren Körper. Damit er möglichst gut und fehlerfrei ‚funktioniert‘.
Wie beim Auto: Beim Tanken achten wir ja darauf, den richtigen Kraftstoff zu tanken.
Schmerzlich klar wurde mir das durch meine leidvolle Rheuma-Erkrankung. Seitdem sehe ich
die typgerechte Ernährung als wichtigstes Werkzeug für meine Gesundheit.
Mein Ziel nach der Diagnose war, ohne belastende Medikamente wieder schmerzfrei zu werden.
Ich habe meine Ernährung konsequent angepasst und mein Ziel erreicht: Bis heute komme
ich ohne Medikamente aus.
Ohne das Wissen über Ernährungsanpassung nach der Traditionellen Chinesischen Medizin wäre
mir das nicht gelungen. Jahre später erst bin ich auf die blutgruppengerechte Ernährung gestoßen.
Und fand dort bei meiner Blutgruppe tatsächlich ähnliche Hinweise. Das bestätigt mich,
weiterzumachen wie bisher.
Es gibt noch mehr gute Gründe zur Vorbeugung:
-
Zur Erhaltung der Leistungsfähigkeit
-
Um Nebenwirkungen von Medikamenten zu reduzieren
-
Zur Stärkung des Immunsystems vor Krankenhausaufenthalt, Impfung
und Auslandsreise -
Vorbeugung gegen die Folgen von Stress
Mein Angebot für Sie:
- Gezielte Immunstabilisierung abgestimmt auf Ihre Blutgruppe.
Das ist besonders wichtig bei:
-> den typischen Erkältungszeiten,
-> geplanten Krankhausaufenthalten,
-> vor Impfungen und Reisen,
-> wenn eine Grunderkrankung vorliegt.
Sie erhalten Ihre individuellen Empfehlungen in Form von Vitamin-, Mineralstoffmengen
und -kombinationen.
- Kinesiologisch getestete Empfehlungen für Sie um Ihre gänzjährige Gesundheit
zu unterstützen.
Sie erhalten Empfehlungen für Ihre Ernährung, Vitamin- und Mineralstoffkuren unter
der Berücksichtigung Ihrer Blutgruppe und Ihres Stoffwechseltyps.
In der Regel ist eine kurmäßige Einnahme ausreichend.
Die Empfehlungen nach der Traditionellen Chinesischen Medizin gehen über die
Stärkung des Immunsystems hinaus:
Nach der Elementelehre der Traditionellen Chinesischen Medizin hat jeder von Geburt
an eine konstitutionelle Prägung. Darüber kann gesundheitlichen Problemen vorgebeugt
werden. Und wir tun uns überdurchschnittlich viel Gutes, wenn wir unseren persönlichen
Konstitutionstyp kurmäßig stärken.
Sie erhalten ihre TCM-Typbestimmung inkl. Ernährungsleitfaden.
Wir brauchen Stress und Herausforderungen. Ohne sie können wir uns nicht entwickeln.
Wenn auf Stressphasen Entspannungsphasen folgen, bleiben wir auch gesund. Wenn der Ausgleich
fehlt, zeigen sich auf Dauer Beschwerden. Z.B. Reizbarkeit, Erschöpfung oder Schmerzen.
Dauerstress belastet auch das Immunsystem erheblich. Ein Grund mehr, bei der Vorbeugung
das persönliche Stress- und Entspannungsverhalten einzubeziehen.
Mein Angebot dazu:
- Stress- und Entspannungsprofil nach Blutgruppe
- Analyse der inneren Antreiber um Denk- und Stressmuster aufzulösen.
- Mental stark sein
Wenn Sie Ihre Abwehrkraft langfristig und nachhaltig verbessern möchten, vereinbaren Sie direkt
einen Termin.
Das Erstgespräch können wir gerne auch telefonisch oder per Skype führen.
Für typgerechte Empfehlungen nach Blutgruppe bitte ich Sie um die Angabe Ihrer Blutgruppe. Wenn
Sie Ihre Blutgruppe nicht kennen, kann ich sie in meiner Praxis feststellen.
Für typgerechte Empfehlungen nach der Traditionellen Chinesischen Medizin bitte ich Sie, einen
online-Termin zu vereinbaren.
Für typgerechte kinesiologische Empfehlungen vereinbaren Sie bitte einen Praxistermin.
Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie mich einfach an. Sie erreichen mich unter 0621 / 83 26 778.
Ich freue mich auf Ihren Anruf!